#интересно
Тер-Ованесян (Атеров)
Сыроедение.
Глава 15
Практика сыроедения в моей семье.
Тот факт, что в возрасте 60 лет я имею возможность писать эти строки, вытекает из
сыроедения. Семь или восемь лет назад мое сердце было в таком состоянии, что
трагическая развязка казалась неминуемой. Я не мог сделать без одышки и нескольких
шагов; у меня не было сил поднять даже простое ведро воды. Запор, несварение,
сердечные боли, бессонница, хронический бронхит, геморроидальные узлы и частые
простуды сопутствовали моей жизни в последние годы, но благодаря сыроедению сейчас
я освободился от всех этих болезней. Давление снизилось со 180-200 до 130. Пульс с
80-90 ударов - до 58-60. Без каких-либо признаков усталости я могу легко пройти до
Таджриса и обратно (расстояние 24 километра) за четыре часа; легко подняться в гору,
подобно козлу; таскать тяжелые чемоданы или же совершать прогулки на 12 километров,
когда хочу освободиться от засасывающей ежедневной рутины. Я, который столько лет
страдал от хронического бронхита и по несколько раз в год болел гриппом, сейчас не
имею даже малейших признаков простуды в течение последних нескольких лет, хотя
сплю на открытом воздухе круглый год - и зимой, и летом - без страха схватить
простуду или инфекционное заболевание.
Будучи больным, я страдал от свирепых атак подагры и дело дошло до того, что я не мог
коснуться суставов больших пальцев ног. Сегодня же я могу вращать и крутить ими во все
стороны без малейших признаков боли. Где в мире вы сможете найти подобные
результаты, применяя даже такие средства, как АКТГ (адренокортикотропный гормон),
дигаталис, бромиды, продукты, содержащие йод, аспирин, антибиотики и тысячи других
лекарств?
Сердце, совершающее до 60 ударов в минуту, может биться в течение многих и многих лет
без каких бы то ни было опасностей получить удар. В условиях блюдоедения такое
падение пульса наблюдается только в случаях ослабления сердечной деятельности, но на
своем собственном примере я убедился, что при проведении в жизнь сыроедения такой
сердечный ритм является совершенно естественным результатом регуляции действия
выделительных органов.
Очень показательно, что когда я перегружал свой желудок увеличенным количеством
потребления пищевых продуктов, то эти продукты не залеживались в желудке долгое
время, а сразу же проходили в кишечник и выбрасывались из организма через несколько
часов без каких бы то ни было признаков нарушения пищеварительных функций или
причинения мне каких-либо неудобств. В этих условиях мой пульс увеличивал количество
ударов на четыре или пять, и всегда, когда я пытался "удовлетворить" свои потребности
вареной пищей, подобно "всем другим обычным людям", мое сердце начинало
немедленно биться со скоростью 85-90 ударов в минуту; в такие дни мой желудок
оставляло приятное и нормальное для него чувство легкости.
Сейчас я воспитываю своего третьего ребенка на сыроедении. Дочери уже скоро семь лет,
но она никогда не брала в рот даже кусочка дегенерированной пищи. Ее здоровье - верх
совершенства. Теперь-то я вижу, насколько легче воспитать сотню детей сыроедов, чем
одного ребенка - блюдомана. Никогда не приходится беспокоиться о таких детских
заболеваниях, как простуда и насморки, поносы и запоры, или о том, достаточно ли поел
сегодня ребенок или нет. Моя девочка весела, как птичка, и всегда имеет возможность
подойти к столу и взять то, что ей хочется съесть. Она играет, поет и танцует весь день
без устали, без слез и капризов, без плача и крика, не причиняя никакого беспокойства
окружающим. Ровно в восемь часов вечера она идет спать и после того, как несколько
минут попоет, закрывает глаза и спит мертвым сном до шести часов утра. Мы не можем
припомнить случая, начиная с первых месяцев ее жизни, когда бы она проснулась ночью.
Ее сон настолько глубок и крепок, что никакой шум или движение не в силах разбудить
ее.